Навчання під час війни: як зібрати рюкзак безпеки для дитини, — МОЗ

Навчання під час війни: як зібрати рюкзак безпеки для дитини, — МОЗ

Новий навчальний рік, як і минулий, розпочався в умовах війни та постійних повітряних тривог. Загрози обстрілів та перебування під час занять у сховищах стають звичним елементом навчального процесу. Про те, як батькам підтримати дитину, коли вона перебуває у школі, порадили у Міністерстві охорони здоров’я України.

"Якщо вдома батьки або опікуни розуміють як підтримати дитину, то в школі ваша дитина буде у компанії однолітків і з вчителями, тому важливо, щоб дитина не переймалася тим, що вона без своїх важливих дорослих", — кажуть у МОЗ.

Щоб створити дитині комфортні умови під час повітряних тривог, у відомстві радять пояснити їй, що відбуватиметься у школі. Дитина повинна зрозуміти, що навіть коли поряд немає батьків, з нею буде вчителька або куратор, чиї інструкції слід чітко дотримуватися.

"Додатково, радимо вам зібрати рюкзак безпеки, який дитина триматиме у школі та врахуватиме не лише базову складову безпеки, а й турботливу", - додали у Міністерстві.

Складова безпеки рюкзака школяра

• кілька снеків, які за смаком дитині, мають тривалий термін зберігання та невибагливі до температурного режиму;
• питна вода - пляшка 0,5 або 1 літр, залежно від того, як багато звикла пити дитина;
• сухі та вологі серветки;
• антисептичний засіб у зручній невеликій упаковці;
• ліки, які дитина приймає постійно, та інструкцію, як їх приймати (переконайтеся, що вчителя попереджено про те, що дитині можуть знадобитися ліки);
• записка з особистими даними дитини та контактами найближчих родичів (для кращого зберігання заламінуйте записку);
• телефон і заряджений павербанк (якщо дитина не має телефону, контакти батьків чи опікунів мають бути у вчителя).

Рюкзак безпеки - емоційна та розважальна складова

Додайте в рюкзак безпеки ті речі, які допоможуть дитині відволіктися від тривожної ситуації та нагадають про кохання та турботу рідних. Це може бути:

• олівці та розмальовки або альбом для малювання;
• улюблена іграшка або антистрес-іграшка (наприклад, pop it);
• повітряний пластилін;
• книга - друкована, електронна або в аудіоформаті;
• навушники, якщо ваша дитина користується гаджетами, або просто беруші, щоб зменшити звукове навантаження на випадок сильного обстрілу.

Обов’язково покладіть якусь річ, яка нагадає дитині про близьких людей:

• спільне фото чи колаж;
• підтримуючу записку чи малюнок;
• якусь дрібничку, що асоціюється у дитини з приємними спогадами.

Збираючи рюкзак безпеки школяра, зверніть увагу на те, щоб його вага була підйомною для дитини.