Украинцам рассказали, как приготовить завтрак, обед и ужин на 40 гривен

Украинцам рассказали, как приготовить завтрак, обед и ужин на 40 гривен

В Сети распространяется видео, как украинка приготовила 5 блюд на 1 человека на весь день – по системе "завтрак-обед-ужин" – за 40 грн. Среди приготовленного – суп с фрикадельками и рисом, гороховое пюре, куриная котлета и т.д. Впрочем, не все оказались довольны таким подходом – распространяются и критические замечания по выбору продуктов, а также сомнения в питательности такого меню.

Видео с процессом покупки продуктов распространила пользователь Instagram bez_zaivyh_vytrat. При этом акцентируется: все продукты покупались по весу и поштучно.

"Мне удалось на 40 грн приготовить еду на целый день. Если нет времени, вы всегда можете приготовить гречку с мясом, нарезать овощей и помыть фрукты на следующий день. И супчик тот в баночку можно сварить и есть дважды: на обед и ужин" , – отметила автор видео.

Как приготовить 5 блюд за 40 грн.

На целый день автор видео приготовила 5 блюд. В частности, овсянку с бананами и печеньем. Для этого были куплены:

• овсяные хлопья – 126 граммов на 2,63 грн;
• банан – 110 граммов на 7,36 грн;
• печенье на 1,5 грн (вес не указан).

Салат из моркови и яблок, для которого были куплены:

• яблоко – 248 г на 5,18 грн;
• морковь – 222 грамма на 2,86 грн;
• грецкие орехи – однако автор видео утверждает, что они домашние, а потому на них денег не было потрачено.

Суп с фрикадельками и рисом, для которого были куплены:

• рис на 50 коп. (вес не указан);
• картофель – 266 грамм на 6,09 грн;
• лук – 174 грамма на 2,87 грн;
• куриный фарш – 106 грамм на 11 грн.

Гороховое пюре с сухарями, для которого были куплены:

• горох на 2,5 грн (вес не указан);
• хлеб для сухарей, утверждает автор, у нее и так был, а потому денег не было потрачено.

Гречка с куриной котлетой, для которой были куплены:

• крупа гречневая – 82 грамма 1,87 грн;
• вероятно, тот же фарш, что и для супа.

Довольны не все

Впрочем, такой подход к приготовлению вызвал недовольство украинцев. В частности, некоторые из пользователей Instagram утверждают, что питание подобным набором продуктов губительно повлияет на здоровье.

Также пользователи Сети обращают внимание на несбалансированность такого меню. В частности, отсутствие белка.

Кроме того, люди интересуются, где автор видео взяла воду на суп. А также соль, растительное масло и зелень.