Сейчас самый сезон: Комаровский рассказал, кому необходим витамин D

Сейчас самый сезон: Комаровский рассказал, кому необходим витамин D

Доктор Евгений Комаровский заявил о том, что самую большую нехватку витамина D испытывают люди, живущие в крупных городах.

Педиатр отметил, что для выявления дефицита этого витамина необходимо пройти лабораторный тест. Также он подчеркнул, что избыток витамина D может наблюдаться лишь у тех людей, которые живут в тропическом климате.

В рационе украинцев очень мало жирной морской рыбы, поэтому её дефицит необходимо восполнять. «Если человек постоянно находится в промышленном регионе, то он дышит смогом. По этой причине среди всего населения нормальные показатели витамина D можно наблюдать лишь у 3-4 человек из 100. При этом у остальных может быть дефицит полезного элемента», – рассказал специалист.

Напомним, что ранее Евгений Комаровский дал шесть рекомендаций молодым родителям по выбору подгузников для новорождённых. Доктор подчеркивал, что к выбору подгузников нужно относиться очень серьезно, поскольку некачественные средства гигиены могут вызвать серьезное раздражение кожи и даже аллергическую реакцию. По рекомендации Комаровского, для самых маленьких детей нужно выбирать подгузники из дышащего материала и с вырезом в области пупка.