За месяц от переохлаждения пострадали более тысячи украинцев, - Минздрав

За месяц от переохлаждения пострадали более тысячи украинцев, - Минздрав

С 12 декабря 2018 года по 8 января 2019 года в больницы за медицинской помощью с переохлаждением и обморожением обратились 1037 украинцев. При этом 955 человек пришлось госпитализировать, сообщает Центр экстренной медицинской помощи и медицины катастроф при Минздраве Украины.

"Больше всего за этот период от переохлаждения и обморожений пострадали в Донецкой (135 человек), Харьковской (121), Днепропетровской (117), Киевской (90) и Одесской (69) областях", - сообщает ведомство Уляны Супрун.

По заключению бюро судебно-медицинской экспертизы, 64 человека умерли в результате общего переохлаждения (холодовой травмы).

Медики советуют, как избежать переохлаждения и обморожения:

• Не курите - никотин плохо влияет на стенки сосудов, увеличивая негативное воздействие холода.
• Двигайте руками, пальцами ног, это усилит кровообращение. Но избегайте переутомления: когда вы устали, то теряете тепло быстрее.
• Если вы долго находитесь на улице, каждые полчаса-час обязательно заходите в теплое помещение.
• Не прикасайтесь к металлу (руками или языком), так вы рискуете обморозить кожу в месте контакта.
• Используйте водонепроницаемые перчатки, если работаете с бензином при минусовой температуре. Возможно обморожение, если бензин попадет на кожу.
• Не носите тяжелое - тяжелая ноша может пережать сосуды, из-за чего может возникнуть обморожение.
• Не выходите из дома голодными, а если замерзли - съешьте что-нибудь и пейте достаточно жидкости.
• Следите за тем, чтобы ваш мобильный телефон был всегда заряженным.
• Следите за прогнозом погоды, избегайте путешествий на дальние расстояния.
• Не употребляйте алкоголь - ощущение тепла от алкоголя обманчиво. Тело быстро теряет тепло после употребления спиртного.
• Многослойность одежды, не тесная обувь, перчатки, шапка, шарф, поднятый воротник, которые защищают открытые участки кожи от холода, - обязательные атрибуты и требования к зимней одежде.
• Одевайтесь, чтобы не мерзнуть, но не вспотеть.

В случае необходимости можно обратиться в пункт обогрева - в Киеве и во Львове. Адреса пунктов обогрева в вашей области - на сайте областных администраций.