АНТИКОР — національний антикорупційний портал

Київ: 15°C

Харків: 14°C

Дніпро: 16°C

Одеса: 19°C

Чернігів: 14°C

Суми: 14°C

Львів: 13°C

Ужгород: 14°C

Луцьк: 15°C

Рівне: 15°C

Тренування 1-2 рази на тиждень знижують ризик понад 200 захворювань

Читать на русском

Тренування 1-2 рази на тиждень знижують ризик понад 200 захворювань

Тренування 1-2 рази на тиждень знижують ризик понад 200 захворювань

Тренування всього 1-2 рази на тиждень зменшують ризик понад 200 захворювань.

Про це повідомляють в Fortune Well.

Китайські науковці встановили, що у людей, які займаються спортом лише один або два дні на тиждень, ризик розвитку деменції знижується на 26%, інсульту – на 21%, тривожних розладів – на 37%, а хвороби Паркінсона – на 45% порівняно з тими, хто не займається фізичною активністю.

При цьому немає значення, де проходить тренування – у спортзалі чи вдома, головне – бути активним, підкреслюють експерти.

Теги: Тренировки Тренування КНР Китай Вчені Ученые

30 вересня 2024 г., 07:32

Переглядів: 1629

Коментарі: 0

Роздрукувати Надіслати товаришу

Коментарі:

comments powered by Disqus

Важливі новини

Син хмельницької корупціонерки Тетяни Крупи будує елітний житловий комплекс: нові дані про майно род…

09.10.2024 Син хмельницької корупціонерки Тетяни Крупи будує елітний житловий комплекс: нові дані про майно род… ЧИТАТИ ДАЛІ...

#ДБР #ГБР #МСЕК

Колишній керівник «Київміськбуду» Ігор Кушнір сплив в афері з крадіжкою у міста майна на 300 мільйон…

08.10.2024 Колишній керівник «Київміськбуду» Ігор Кушнір сплив в афері з крадіжкою у міста майна на 300 мільйон… ЧИТАТИ ДАЛІ...

#КМДА #КГГА #УНР 28

Останні новини

По даті
По переглядам
По коментарям

08:12

Президент Сербії Вучич підписав декларацію на підтримку України, попередньо домігшись вилучення зобов’язань щодо антиросійських санкцій

08:06

Кримську «суддю» Стебівко засуджено до 14 років позбавлення волі за державну зраду

08:01

Біля Львова сталася ДТП за участю автобуса, вантажівки та легкових автомобілів: дві людини загинули, 27 зазнали травм

07:57

Ексгумація останків жертв Волинської різанини не може бути предметом переговорів між Україною та Польщею, - Сікорський

07:53

Зеленський запропонує Європі план завершення війни в 2025 році, — El Pais

Підписуйтесь на наш канал в Telegram. Оперативно про головне

07:47

В Одеській області під час війни прокурору подарували квартиру за 3 мільйони гривень

07:43

Росіяни не зможуть захопити Покровськ через нестачу ресурсів, - Сазонов

07:36

До початку морозів Кремль хоче вийти на адмінкордони двох східних областей, - Василь Богдан

07:29

Український боксер Василь Ломаченко завершує кар’єру, — інсайдер ESPN Майкл Копінджер

07:24

Ситуація на сході держави складна, — Зеленський у Франції

07:19

Хакери зламали найбільшу в світі базу даних WEBArchive: у мережу потрапила інформація про понад 31 мільйон користувачів, — The Verge

07:15

У Хмельницькій області посилять перевірки МСЕК і розшук військовозобов’язаних

07:11

Яка країна фінансує Starlink в Україні, що дозволяє боротися з російськими окупантами

07:07

Росія перекинула на Курський напрямок приблизно 50 000 військовослужбовців, — Сирський

07:02

Президент Зеленський пояснив, у чому полягає сенс Плану перемоги України

06:57

У Києві лунають звуки вибухів, працює ППО

00:38

Немає значення, хто переможе на виборах у США, формувати американську політику будуть ідеї Трампа, — ЗМІ

00:35

Росіяни захопили чотири населених пункти, - Deep State

00:32

"АТЕШ" на окупованій Донеччині виявили великий військовий склад РФ

00:27

Заарештований російський "воєнкор"-пропагандист, що підтримував війну, відмовився бути солдатом

00:21

Фармацевтичні компанії на службі агресора: хто продовжує отримувати прибуток у РФ

00:16

Дениса Гюльмагомедова призначено заступником директор НАБУ

Загрузка...

В Грузии однажды рвануло»: Лавров назвал обещания Украине о членстве в НАТО миной в основе безопасности Европы

49

"Украина не будет выполнять Минские соглашения по собственной воле, ее нужно заставлять", - Лавров

31

Можем уже сделать, – Путин "попугал" Запад гиперзвуковым оружием

50

Люди сами побегут в бригады»: Арестович раскрыл порядок проведения мобилизации в случае полномасштабного вторжения России

36

В НАН заявили, что население Украины значительно сократится и спасение — в мигрантах

30

“Військових зневажають”, – ветеран війни на Донбасі Костенко про ставлення влади до українських розвідників

24

"Я горжусь тем, что я русская!" В Киеве учительница возмутилась просьбой ученика перейти на украинский

33

Белый дом о "гарантиях" для России: решение о приеме в НАТО принимает Альянс, а не Москва

23

Лукашенко заявил, что готов стать на сторону РФ: буду делать все, чтобы Украина стала нашей

25

Опитування КМІС: 58,2% українців не підтримують другий термін Зеленського

23

Зеленский пообещал за два года построить более 800 мостов в Украине

21

Путин заговорил о новом президентском сроке и "обеспокоился" безопасностью жителей Донбасса

20

Украинская таможня забрала битый BMW из-за заниженной стоимости

21

Экс-министр Милованов женился: детали и фото свадьбы 46-летнего политика

26

"Вечерний Квартал" сравнил Савика Шустера с совокупляющейся собакой

20

Зеленский: мы не сможем остановить войну без прямых переговоров с Россией

21

Украинцы набрали микрокредитов на почти 50 млрд

18

СМИ: Лайнер «Аэрофлота» едва не столкнулся с самолетом ВВС США

18

Переговоры Байдена и Путина: в России назвали дату

17

Сергей Лямец: “Битый час Зеленский рассказывал, как хорошо тратит наши деньги”

20

Цены на газ повысят для украинцев на 20%: в Кабмине опубликовали прогноз тарифов на коммуналку

16

В США назвали уместными санкции против РФ из-за агрессии возле украинской границы

16

Цена газа от поставщика "последней надежды" увеличилась почти в шесть раз

16

Лавров хочет, чтобы Германия и Франция заставили Украину выполнить "Минск"

16

Дело о подготовке госпереворота открыли после заявления Зеленского, – Венедиктова

16

Наші опитування

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?

Показати результати опитування
Показати всі опитування на сайті

2013-2024 © АНТИКОР — національний
антикорупційний портал

Реклама на сайті • Наші партнери

Політика конфіденційності

Використання матеріалів сайту дозволено лише за наявності активного гіперпосилання на джерело. Усі права на тексти, зображення, фотографії та відеоматеріали належать їх авторам.

0.085476